5 grep for å fjerne giftstoffer fra hverdagen
Hei kjære venner, De fleste vet at vi omgir oss med en haug giftige stoffer og kjemikalier daglig. Her er 5 enkle grep man kan
Løgnen om antidepressiva – en historie om “Big Pharma”
“Big Pharma” er et begrep som refererer til den globale farmasøytiske industrien, eller store legemiddelselskaper. En epidemi av psykiske lidelser har spredt seg i dagens
Surdeig
“Himlenes rike er likt en surdeig som en kvinne tok og skjulte i tre skjepper mel, til det blev syret alt sammen.” – Matteus 13:33
Tysk Ny Medisin(GNM) – “Den Hellige Medisin”
“Forskjellen mellom psyken, hjernen og kroppen er rent akademisk. I virkeligheten er de ett», “Jeg ønsker å veilede deg til en forståelse av sykdommer, fri
Tikun Ha’Gadol
Det er et hvert menneskes plikt å fremskynde forløsningen – den endelige frelsen fra ondskap. Denne Tikun(=bønn) fra Shelah Hakadosh (Rabbi Yeshayahu Halevi Horowitz) bør
Å reagere kontra å respondere
For å fremme vår egen utvikling og pleie vår mentale helse må vi se på forskjellen mellom reaksjon og respons. Vi mennesker reagerer ofte automatisk
Den ydmyke løvetann
Løvetannen kommer igjen år etter år. Bortsett fra barn som ‘knipser’ hodet på løvetannen i ansiktet på deg, eller blåser frøene av den når dens
Prinsipper for mental og fysisk velvære
When I let go of what I am, I become what I want to be Lao Tzu Vi lever på en måte hvor eksterne goder
Å spise med måte – Sattva
Det store flertall ser på mat som: kalorier inn = energi. På ett nivå er dette sant. Kalorier gir oss drivstoff slik at kroppen kan
Mental helse i dagens verden
Det finnes utrolig mye informasjon i dag på internett og i ulike bøker som angår vår mentale helse. Dagens generasjoner sliter mer enn noen andre